Un programme gratuit pour Android, par Creative Apps Inc.
Êtes-vous prêt à relever le défi du Mur Assis de 30 jours ?
Notre application de défi est un excellent moyen de se mettre en forme et de booster votre confiance en vous. Vous aurez la chance de tonifier vos jambes et vos fesses et de pouvoir rester assis pendant de plus longues périodes. Les exercices sont simples et faciles à suivre. Le programme deviendra progressivement plus difficile, alors n'hésitez pas à faire quelques séries supplémentaires chaque jour.
Vous devrez compléter tous les exercices dans le temps imparti pour relever le défi. Il n'est pas nécessaire de se presser car les exercices sont faciles et ne nécessitent aucun équipement. Vous pouvez répéter chaque série autant de fois que nécessaire.
